Vous partez en vacances bientôt ? Et vous ne savez toujours pas quoi mettre dans votre trousse à pharmacie ?
Pas de panique, voici les indispensables à avoir avec soi pour les vacances.
Les médicaments
Peu importe votre destination, mieux vaut prévenir et prendre avec vous des médicaments essentiels. Que ce soit pour traiter des douleurs musculaires ou des maux de ventre, une diarhée ou une constipation…
On vous donne tous les médicaments sans ordonnance à avoir avec soi.
Les anti-douleurs / Fièvre
Ce sont les plus importants à prendre avec soi pour soulager les maux de tête, les fièvres, les douleurs musculaires et autres.
Ici, nous vous donnons des antalgiques de niveau 1, ils traitent les douleurs faibles à modérées.
Ils regroupent le paracétamol et les anti-inflammatoires non-stéroïdiens. Certains sont disponibles sans ordonnance comme :
Les antispasmodiques
Pendant les vacances, on se lâche sur la nourriture, les boissons, on fait la fête…
Mais souvent, notre estomac finit par ne plus suivre, et il vous le fait savoir avec des crampes d’estomac.
Les antispasmodiques soulagent ces douleurs de contraction, voici ceux qui sont disponibles sans ordonnance :
Les anti-vomitifs / Mal des transport
Il est important de prendre avec soi des médicaments pour soulager les nausées qu’elles soient liées par un mal des transports ou autres.
Voici les médicaments qui peuvent être indiqués contre les nausées sans fièvre, ou en préventions de celles liées au mal des transports :
Vogalib 7.5mg sans sucre lyophilisat oral édulcoré à l'aspartam - 8 lyophilisats
Les antidiarrhéïques / laxatifs
Durant un voyage il est possible que vous vous retrouviez à faire face à la diarrhée du voyageur, communément appelée tourista.
Suivant la destination, vous pouvez faire face à des microbes inhabituelle, une intolérance ou encore à du stress qui pourrez la provoquer.
Voici des antidiarrhéïques que vous pouvez emporter avec vous :
Et à l’inverse vous pouvez aussi faire face à une constipation, dû à un inconfort intestinal.
Voici les laxatifs sans ordonnance que vous pouvez emporter avec vous :
Conseil de pharmacien
Avant de partir, vous pouvez également demander à votre médecin une ordonnance de médicaments recommandés en fonction de votre destination.
Pour les blessures
Lorsque vous partez en voyage, il est essentiel de prévoir certains articles pour faire face aux éventuelles blessures.
Voici une liste des indispensables à emporter avec vous pour assurer des soins :
Désinfectant
Il est essentiel d'avoir un désinfectant pour blessure pour plusieurs raisons :
- Prévenir les infections
- Nettoyer la plaie
- Stériliser la zone
- Préparer l’application du pansement
Vous pouvez aussi vous munir de sérums physiologiques pour nettoyer et rincer les plaies sans irriter la peau.
Compresses et pansements
Les compresses et les pansements sont des éléments essentiels à inclure dans votre trousse pour :
- Protéger les plaies
- Calmer les saignements
- Favoriser un environnement solide
- Soulager et réconforter
Gilbert Compresses Alcool à usage médical - 12 compresses imprégnées
Pour les bosses ou hématomes
Pour soulager les bosses et hématomes prenez des crèmes ou onguents qui permettent de :
- Réduire l’inflammation
- Soulager la douleur
- Améliorer la circulation sanguine
- Apaiser la peau
Pour les brûlures
Pour soigner une brûlure vous aurez besoin de :
- Crème pour brûlures, car elles vont former une barrière protectrice sur la peau, empêcher l’infection et faciliter la guérison. Elles peuvent être particulièrement utiles en cas de brûlures mineures, telles que les brûlures au premier degré.
- Tulle gras, ce pansement stérile imprégné d’une pommade spéciale est utilisé lors de brûlures. Il permet de préserver l’humidité de la plaie, réduire les frottements et protéger des infections. Il aide aussi l'évacuation des exsudats (liquide sécrété par la plaie).
Contre les insectes
Pour vous protéger des insectes pendant votre voyage, pensez à prendre des mesures préventives et à avoir certains articles essentiels dans votre trousse de voyage, voici quelques suggestions :
- Répulsifs anti-insectes : Les répulsifs anti-insectes sont indispensables pour repousser les moustiques, les mouches et autres insectes piqueurs.
- Crèmes apaisantes pour piqûres : Même avec toutes les mesures de prévention, il est possible de se faire piquer par des insectes. Pour soulager les démangeaisons, les rougeurs et les irritations causées par les piqûres, ayez à portée de main une crème apaisante spécialement conçue pour les piqûres d'insectes.
Les accessoires indispensables
Et pour finir, il est important d'inclure dans votre trousse à pharmacie de voyage certains accessoires indispensables qui peuvent vous être utiles dans différentes situations.
Voici quelques-uns de ces accessoires, accompagnés de leurs utilités :
- Pince à épiler : Une pince à épiler est essentielle pour retirer les échardes ou les dards d'insectes restés dans la peau. Elle peut également être utilisée pour enlever les échardes de bois ou d'autres petits objets.
- Ciseaux à bouts ronds : Les ciseaux à bouts ronds sont très utiles pour couper les pansements, les bandages ou les vêtements en cas d'urgence médicale. Ils sont spécialement conçus pour minimiser le risque de blessure en évitant les pointes tranchantes.
- Thermomètre : Un thermomètre est un outil essentiel pour surveiller votre température corporelle en cas de fièvre. Il existe différents types de thermomètres, tels que les thermomètres buccaux, auriculaires, frontaux ou rectaux.
Maintenant vous n’aurez plus d’excuse pour retarder la préparation de votre trousse de secours pour les vacances.
Cette liste de produits est à adapter en fonction de la destination et de la durée du séjour.
Retrouvez tous les produits dont vous avez besoin dans votre Pharmacie du Polygone.